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表达能力分口头表达能力和书面表达能力两种,我想楼主所指应该是前者吧? 影响口头表达的原因是什么呢! 口头表达能力的高低首先取决于思维的敏捷和思路的清晰与否。 讲话和写文章不同，不能停下来多作思考，必须一句接一句地说，这就要求思维敏捷，前后连贯，不能结结巴巴；要求思路清晰，语句具有条理性。 怎样才能做到这一点呢？首先，思维敏捷，来自于人的丰富的知识结构。你所掌握的知识越多，讲话的时候思维就会越活跃，越敏捷，因为各种知识会使你触类旁通，左右逢源，毫无思维阻塞的感觉。思路清晰，来自于对所要讲的事物的熟悉。 第二，口头表达能力的高低与讲话者掌握的词汇量有关。很简单，话是由词组成的，掌握的词汇量大，讲起话来就可以选择最准确、最鲜明、最生动的词语，也不会出现由于选不到适当的词语而语塞结巴。 第三，口头表达能力的高低也受讲话者讲话时的心情稳定与否的影响。一般人在公众的场合、大场面的情况下，容易由于担心讲不好而产生心慌，心情镇定不下来。这是由于讲得次数少的原因，只要多练习是可以慢慢克服的。 上述三种因素，总结起来就是多学,多说,多接触人
提问者对答案的评价：
演讲与口才,知道这本书么??????最近还有合订本
多丰富自己的知识储备，然后加以运用就可以了。
看书增加自己的语言知识,然后可以听被人的讲座,还有就是要多和他人交流,陌生人也一样,加油...!!
我很久没有近来回答问题了，觉得你这个问题跟我之前的样子很相似。所以我就我个人肤浅的看法告诉你，仅供你参考下``除了多看些好书积累词汇外，你还得在表达之前整理好思维，慢慢的把自己的意思用一些别人容易理解的词语说出来就可以了`
1、 最适合大众的方法，或者说有些人不愿意用投入资金的方式锻炼自己的口才，那就是找准一切机会给别人讲故事，讲幽默，讲笑话，而讲到大家非常动容，而你自己依然可以非常冷静的给别人讲的时候，你的口才就差不了多。但是在职场中还是在应用过程中提升自己的口才，才具有真正的实用价值。 2、怎样才能提高自己的口才呢？ 我觉得应该从以下几个方面入手： 首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。 其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。 再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。 最后，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐！
最好的方法是多在平时和人说话的时候锻炼锻炼，或者跟着语言表达能力好的学一学，在这方面看书是没多大作用的，平时别人在说话的时候把你想说的话组织一下，相信你能做到‘不鸣则矣，一鸣惊人’的
多读书，多与人交流！就这，不算难！加油！你是最棒的！
1.多看书，丰富自己的知识.2.人际交往中多训练，比如你可以通过交流使周围环境变得活跃，使你有幽默感，幽默感很重要。screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
学习知识，深刻理解，表达出来，不怕羞涩，以几为本，顾全他人。
丰富自己的知识
多看书，多参加活动，多在人多的面前说话
多练、多写、多说话。
练习演讲多听评书参加辩论谈恋爱……
博览群书，然后就是找形形色色的人聊不同的话题，时间久了你就会侃侃而谈的
性格要开朗！！要有自信！！
多接触人，多看书。在社会的大熔炉里的各行各业多和文化技能锻炼自己的语言；善于多交流
说了等于没说你要表达给谁，你就要按他接受的方式就是是这么简单的认识人多了，知道对方属于什么环境，思想，喜欢什么你才能知道
先练口语！~在和朋友交流！~~多了 子让就好了
去交友中心交友啊 或者是经常打电话诉说 想提高表达能力 最好是从自己的身边家人或好朋友做起 让家人多提醒自己速度就可能快好多了
多听多练就行。是个实践课程，必须去说。就像你想讲好英文一样，必须练习自己的嘴巴。多听多读只是基础，开口说出来才是真正的练习。
多看多积累 大胆的说出来
多和不认识的人聊天，只要能跟他们像跟自己的好友一样说出你想说出的话那你就会变的爱说，同时也要多看书来增加自己内涵，时间久了你就会侃侃而谈的。加油吧！
太复杂了！~我告诉你，最简单的方法！提高你的自信
两个基本点：一、了解听者。二、讲话三要素。前者，是要注意听者的兴趣，不管什么表达方式，最终的目的是让听者接受，或者引发共鸣。后者，是注意逻辑。三要素：你想讲什么事情？你的分析？你的建议？
多善于以人交流慢慢地你会发现自己话变多了
不要害羞，不要怕言多必失，逮到机会就发言！
我觉得呢.你首先要有自信心,有了勇气就会开口说第一句话,还有要多交流,多去外面走动走动,这样可以让你有话可以说.多去参加关于需要发言的场合,或者去公共场合也可以的.一个人的害羞表现在很多方面,往往害羞又带有一点胆小的心理.你平时不想去的地方,像舞厅,KTV.这些场合,可能在一些人的眼睛里有偏见,但是那些地方可以锻练一个人的 勇气,和胆量的.比如你是一个不善表达,或者不会在别人面前善于表现的人,去KTV唱歌也是比较好的哦
首先要拓宽知识面，再者就是表达之前想好思路
我觉得主要是自信，提高自信的过程就是一个认识自我的过程，人一旦对自己有了一定的自我价值观，那么你表达自己就会知道如何有分寸。
自信 积累 多练 哈哈
你首先要知道你想说的是什么，熟练的掌握它，能够做到毫不犹豫的脱口而出。 你还要知道，如果别人会有反馈的话，不利的反馈会是什么？我要怎么回答他。然后还是要知道你想说的是什么，熟练的掌握它，能够做到毫不犹豫的脱口而出。 最重要的，是你要深刻地领会你要说的东西的深邃的内涵，包括他周边的知识，相关的案例，实践的东西，不断地总结，不断的重复。 人没有天生会说话的，都要靠自己说出来才可以。你现在的阶段如果是怕开口，就把你要说得先跟你的家人说，直到熟练；再跟你的朋友说，可能有些不好意思，没关系，说到熟练；再跟你的同事说，你的领导说。 跟人讲话的时候，可以放慢语速，用相对温和的声音，或者准备一个基本的图表、简报协助你。 等你说得多了，你再去关注怎么能够说得更好，怎么灵活的应对别人的反馈。
把它看出是一件自然的事情！ 先和你周围的人开始！ 在从你朋友的朋友进一步发展！慢慢尝试去社会接触陌生人！！
这样你会有一定的成效的！！ 加油！！
多与人交流.
首先要自信，语音表达口齿清楚，二要增加自己的知识面，要显于发现事情三要多学习/模仿，每一个成功者都是很好的演讲者四要多听多说多想
说，哪怕你会脸红，你也要把你的话题，思维，观点表达清楚.说前要打好腹稿啦！引用鲁迅先生的一句话：世上本没有路，走的人多也就成了路。我的观点：世上本没有演讲天才，说着说着，就顺了，再也不脸红，然后脸皮厚了，就不知道紧张是什么东东了。咱们不是有很多武器么：耳朵：要多听，听一下别人有什么不同的见解，让你耳目一新。眼睛：多看多阅读，扩大见闻，和别人聊天，就很容易找到共同话题。然后你就趣聊趣起劲，发表你的意见，这不也是一种练习么。要对自己有信心哦！呵呵！加油！你一定能做到的，会有一天，别人很钦佩你的口语表达能力的的.祝你一切顺利！
多丰富自己的知识，多听多看多说就可以了！祝你早日成功！！！
我推荐个清华有个 叫金正昆的教师 他是 社会关系学的 重要人物 在百度上找 百家讲坛—金正昆都是视频啊，血好看
你的表达能力有重要贡献啊
这个是网站：
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024&word=+%BD%F0%D5%FD%C0%A5%A1%A2 |
