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关于这个问题,求救呀~!!!

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查看11 | 回复3 | 2007-1-21 02:29:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实人在减肥时瘦会全身跟着瘦。如果你下胖的话就多做下身运动，上身运动少做，否则你会不匀称的。这也和你本身的骨架有关。
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千问 | 2007-1-21 02:29:36 | 显示全部楼层
锻炼身体的话不会的。减肥最好的方法就是节食加运动
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千问 | 2007-1-21 02:29:36 | 显示全部楼层
多作腿部运动
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千问 | 2007-1-21 02:29:36 | 显示全部楼层
坚持每天散步30M以上肯定OK
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