我最近心情很不好!觉得什么事情都很麻烦!

显示全部楼层 · 2007-1-19 19:36:31

环境可以改变一个人，~！~！试着远离你现在的环境，几年前的自己也是一样的优伤，每天想着自己原本无力来承担的一切，很多时候想阻止自己可以忘却一切，可是脑袋总也不听话~！~！其实生活本身就累，真的，年纪小小的，试着对自己宽待一些，尽量不要太委屈自己，人生苦短，划不来，有时候做人真的要难得糊涂一些，因为有些人在生活中会难得糊涂一下，所以他们过的很快乐，很幸福，为什么我们不可以这样选择呢？你说呢，朋友~！~！~！

千问 · 2007-1-19 19:36:31

这是压力大了没有什么的每个人都有压力，但是有发泄的方式了比如说去海边喊几声了去爬山也是不错的总之放松自己，就会好的

千问 · 2007-1-19 19:36:31

干嘛想那麽多啊???/好好把心放在一件事情上..不要想那麽多啊...当然心情不好经常这样...这个非常嘚正常啊...不要乱想自己怎麽了...心情恏时就没事了..

千问 · 2007-1-19 19:36:31

说句最简单的话:不要想太多!这样容易累。明天的事明天再想,可以改变一下生活规律,多和朋友聊聊天,听听音乐......调节一下心情.找出心情不好的根本原因.然后针对这些来对症调节.

千问 · 2007-1-19 19:36:31

每天有胡思乱想吗?是不是因为周围给你施加了压力的关系啊?？？那每天都有睡得很好吗?有没有失眠之类的~因为不知道你具体年龄，所以无法判断你心烦意乱的原因。人的情绪也存在着周期性的波折，其二，心脏功能不好也会这样；其三可能是你具体有令你心烦意乱的事。找出原因，对症下药啊！