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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 绿茶粉加酸奶还是加优酪乳能减肥?

绿茶粉加酸奶还是加优酪乳能减肥?

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查看11 | 回复2 | 2007-1-29 22:28:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
是加优酪乳可以减肥~！
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千问 | 2007-1-29 22:28:03 | 显示全部楼层
绿茶粉加优酪乳其实也不是说真正意义上的减肥，是可以改善便秘的好办法。当然如果拿这个代餐的话，那么卡路里肯定低于正餐，肯定就会减肥了。如果发育中的话，最好还是不要过渡减肥，控制食量是可以的，如果有便秘的情况每天早上空腹喝绿茶粉加优酪也是满好的，喝这个是不会伤害身体的，但是其它饮食就是有控制的吃就好了
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千问 | 2007-1-29 22:28:03 | 显示全部楼层
酸奶！
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