为什么会经常感觉不爽`抑郁生闷气？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

不知道怎么回事`总是会让周遭的环境影响心情```虽然自己心里明白这是不好的`但却不忍不住发火``生闷气``真的好讨厌这样子啊`

我现在就是这个状态明明知道自己是错的就是没脸也不可能认错我都想改不知道多少次了控制不住控制不住啊有时候拿大道理来压自己但是问题有一点点严重就一点办法也没有直接错到底我也问自己怎么办啊
提问者对答案的评价：

多想想，回忆以前另你开心的事和人

社会压力太大。要降压。我也很不爽快。

唉,我前段时间也是这样...还冲动的和男朋友分手了...唉.真烦

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千问

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