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在刚才蹬跨动作练习的时候好象在落地时脚腕会乱动?为什么?怎么改善?(羽毛球)

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0 | 2006-12-23 19:04:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

最好穿一些底子比较软的鞋子．还有要先做一会热身．再进行高强度的对打！

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千问

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论坛元老

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