怎么用上篮的后3步甩开对手

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查看11 | 回复4 | 2009-9-13 13:11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
假动作咯,这个适合应付对方补防,3步中,双手拿球假装传球向队友方向伸一下,然后收回上篮,注意一定要逼真还有就是换手上篮还有就是转身
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千问 | 2009-9-13 13:11:39 | 显示全部楼层
飞鹰六爪切入 如何面对防守者持球切入
第一爪
飞鹰回巢 假右切 刹车跳回 急停跳
第二爪
踏雪无痕 点右
向左切急停跳
第三爪
神雕开天 点右切左 回身勾
第四爪
隔空移位 右脚原地划圈360°转身切
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千问 | 2009-9-13 13:11:39 | 显示全部楼层
假动作要逼真,突破好的人,要么是步子大,要么是步频快,如果你的速度不快的话,那上篮的那三步要跨大点,最起码第一步要大。交叉步以后,你启动的第一步要跨的大点,要能一步摆脱对方的防守,然后上篮或分球
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千问 | 2009-9-13 13:11:39 | 显示全部楼层
1楼把我笑死了~ ~善意的啊
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千问 | 2009-9-13 13:11:39 | 显示全部楼层
不是有六爪嘛,怎么只讲了4爪??
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