心情很烂，做什么都没有兴趣，哭不出来.....总之，烦！
这是一种心理失衡的表现。这是自己没有生活的目标、追求的愿望、渴求结果的表现。为什么会造成这种状况？关键是没有自己人生的坐标，没有自己的人生价值观，没有自己所应获得和索取的参照物。换言之，是一种个性飘忽不定的体现。解决的办法非常简单，调整自己的思维方式，重新确定自己的人生目标。如果何时弄明白了“人和人比气死人，物和物比物该扔。”的道理，就不会再拿自己的现状与他人相比较了。因而，也就不会有那么多的烦恼了。同时，乐趣、兴趣、动力油然而生。始终和自己比较，和自己的过去相比较，这样就会使自己处于满足的状态。这就是“知足者常乐”的道理。
提问者对答案的评价：
当你觉得生活无望，失去乐趣的时候，要想想那些关心自己，爱自己的人，比如父母、比如朋友，想想，你活得不快乐，或者死去，他们会多么的伤心，而不喜欢你，甚至讨厌你恨你的人该多高兴，如此亲痛而仇快的事情真的是你希望发生的吗？所以，要尽量的快乐的活着，为了亲人朋友能够安心，也为了告诉那些不喜欢你的人你活得很好。
一切都会过去,一切终将过去!山穷水复疑无路,柳暗花明又一村,不要钻进死胡同.让自己睡一大觉,醒来会发现新的太阳.祝你早日拥抱快乐.
这种一般是遇到什么挫折了吧,挫折有什么好怕的一致自己都没勇气活下去,你说说死都不怕了,人还能怕什么??那就是什么都不怕了,勇于面对一切,成功就等这你!!
尽可能回顾美好的往事，找到问题的根源，解决之，有道是，事在人为。
你没说清楚，什么原因造成的，失恋了吗？时间可以冲淡你的烦恼
你几岁了？有这种心情。我近段时间心情也糟糕透了，但我一想到我的女儿就万事OK！我心情不好时我的女儿会逗我开心，我哭的时候我的女儿会抱着我，安慰我，我诉说我的不快时她偎在我身边静静的听着。事后会请我吃大餐（但需我买单）。因为她是我最好的朋友也是最忠实的听众，所以我问你多大了？ |
