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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我很少运动，腿却很结实很粗

我很少运动，腿却很结实很粗

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查看11 | 回复0 | 2009-9-17 12:39:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能你的骨骼比较大。也可能是你平时走路，骑车等情况比较多，虽然不是有意识的锻炼，但是这些都会让腿部肌肉结识的。女生都不希望这样。但是要腿细的话，要通过慢跑，爬山等运动减掉肥肉，通过游泳修塑肌肉线条。这个过程会比较长，一定要坚持
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