一,产后腰痛即产后出现腰痛,一般有以下几方面的原因:生理性缺钙,劳累过度,姿势不当,产后受凉,起居不慎,闪腰以及腰骶部先天性疾病,或者受凉都可能引发产后腰疼.
二,建议:
1,患了产后腰痛,轻的可以自行调理,重的可以采用推拿,针灸,理疗和药物外敷等治疗.内服消炎镇痛药物需慎重,因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内,从而对婴儿的健康造成潜在的威胁.
2,平时保持正确的姿势,站立,坐卧的姿势都应注意,同时抱小孩时也要注意不要让孩子的重量压在腰背部.
3,多数的产后腰痛,是孕期腰痛的延续.属于姿势性腰痛,即不合理姿势导致的腰痛,所以产后腰痛应以矫正姿势为核心.
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