中药修补地图舌今介绍两张验方仅供参考使用.
验方一:黄芪10克,南沙参10克,五味子5克,枸杞10克,仙鹤草10克,红枣5克,甘草5克.这张处方适宜用于易反复感冒的地图舌患儿,一般连续服用10-15天为一个疗程.
验方二:太子参10克,白术10克,茯苓10克,淮山药10克,白扁豆10克,功劳叶10克,鸡内金10克,甘草5克,适用于脾胃虚弱的地图舌患者,其中鸡内金有良好的消食开胃作用,也可单独研粉吞服.
吃中药同时,还应注意饮食和生活起居,每天要有足够的水分和水果蔬菜供给,少去公共场所,减少感冒发生,多吃一些蛋白含量丰富的食物,如牛奶, 鸡蛋,鱼肉,瘦猪肉等,其中锌含量较多,对地图舌的好转也有帮助.
有了地图舌,要在饮食和护理方面多注意.首先地图舌的出现和营养状态有关,有时是因为维生素,微量元素缺乏所造成的.这时就要多吃新鲜的蔬菜,水果以及富含蛋白质的食物,如鱼,肉,蛋,豆等.有地图舌的不宜吃煎炸,熏烤,油腻的食物,如:油饼,煎蛋,煎饼,烤羊肉串;辛辣食物,如辣椒,芥末,胡椒,干姜,羊肉,狗肉及其他肥肉亦应忌口. |