肤色暗黄的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽,引起皮肤暗黄的原因有很多：
1〉代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气,肌肤自然会变得暗黄,缺乏生气.
2〉先天性黄皮肤.此类肤色为先天遗传,从出生时便是如此,由血液中的细胞色素决定,一般不容易褪掉.而长期服用一些刺激性药物,也可能导致肌肤变暗黄.
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能,造成老化,导致皮肤失去透明感,出现暗黄.
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢,氧化变质,如果在继续接触紫外线,就会形成过氧化脂类,打乱了肌肤的新陈代谢的节奏,从而使皮肤暗哑无光.
5〉吸烟会导致维生素C的破坏和流失,紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧,失眠,压力,紧张等都会导致肤色暗哑无光.
有什么办法可以改善呢?
根据成因的不同,可以分成日晒型,毒素堆积型,身体缺氧型和作息不正常型.总的来说,要改善皮肤暗黄的问题,应选择各种水果,适量海产以及全谷类,少吃畜肉类,从内到外调理以减缓肌肤衰老过程.保证充足睡眠少熬夜,适当运动,舒缓压力.注意日常防晒.
肤色暗黄,可以通过强硬补水的方法得到改善.当你给皮肤去完角质后,用纱布沾满补水精华素,或补水滋颜露,或化妆水敷在脸上,静躺15-20分钟,当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩.（但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润）
作面膜也是一个不错的选择,每周1-2次,又抗痘痘,又补水,你要根据皮肤状态来决定几次哟!如果在去完角质以后做面膜的效果会更好!
再就是可以通过化妆.建议先全脸使用修底霜,然后再用粉底.修底霜的选择,一定要视自己本身的肤色来选择不同的颜色.肤色黄且晦暗的最好选择白色或绿色的修底霜,因为有对比修补的作用,可使皮肤看起来更加透明且白皙.
以上是对“脸色我什么老暗黄的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ |
