你好，你可以采用以下的方法进行美白皮肤科，对于肌肤暗黄建议你去正规的医院内科或者皮肤科做个检查，然后在采取针对性的治疗即可，苹果<看看材料> 鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克 <轻松DIY> 1把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）。 2慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。 3洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） 4用清水洗净即可。 <美肤功效> 能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。 <水果妹水嫩秘招> 苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。我常在熬夜拍戏后，用这款面膜让肌肤快快恢复柔嫩。 西红柿<看看材料> 番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1将熟透的红番茄用汤匙捣烂。 2然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。 3洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） <美肤功效> 这个番茄净肤去油面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质，所以可以趁敷脸时去除，加上茄红素和奶粉的的滋养，可以让肌肤柔嫩有弹性。 <水果妹水嫩秘招> 番茄可以改善平衡油脂分泌，让肌肤在任何时候不油不腻，更有弹性。如果觉得麻烦，也可以将番茄切成薄片，直接贴在脸上，约20分钟就可以达到美肤效果。还有呀，也可以拿这些番茄切片在脸上搓揉按摩，可以去角质兼柔嫩肤质。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿来擦脸，有不错的美白效果，长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适呢！总之，我真的很喜欢番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器，来，和我一样来当番茄小美人啰！ 木瓜嫩肤青春面膜 <看看材料> 木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙 <轻松DIY> 1把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。 2再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。 3洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！） 4再用清水洗净即可。 <美肤功效> 木瓜含有很珍贵天然的水果酵素，可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢，还可以收敛毛孔。木瓜的维生素B群还能复活疲倦的肌肤，给肌肤满满的活力。 <水果妹水嫩秘招> 我每天早上都喝木瓜炖奶酪（上本书有教过大家做了），它可是我一天活力的来源。木瓜是美容水果的排行前几名，它的功效数都数不清，除了能抗氧化和促进肌肤的正常代谢外，还可以迅速地白嫩肌肤、活氧、淡化斑点和丰胸美白。用木瓜肉来敷脸，效果是一下子就能感受到，白白嫩嫩的滑溜感，敷几次就可以摸得到了。想要美白水嫩，木瓜白嫩面膜最合我意啦！ 柠檬保湿平衡化妆水<看看材料> 柠檬1个、伏特加80cc、蒸馏水120cc、甘油1小匙 <轻松DIY> 1将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。 2用滤网过滤柠檬皮。 3加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。 P.S.：由于柠檬化妆水有加入酒的成分，可在冰箱中存放约两周。 <美肤功效> 能滋润白皙皮肤，保湿和平衡肌肤，特别适合油性肌肤。敏感性肌肤则不建议使用。 <水果妹水嫩秘招> 这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用，柠檬含丰富维生素C，还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。
提问者对答案的评价：
祛斑的关键 （1）寻找病因，并作相应处理 （2）保持心情舒畅，避免过分忧虑，勿过于疲劳，要有足够的睡眠，并配合适当的体育锻炼。 （3）可多食含有维生素C和E的食物，因为维生素C减少色素的生成，维生素E减少色素沿着。 A：如多食含维生素C的白菜，雪里蕻，柠檬，苹果，西红柿，冬瓜，白萝卜，芒果等 B：多食含维生素E的花生米，莴苣，瘦肉，黄芽菜，蛋糕等 （4）应尽量避免日光直射，外出时应用太阳伞或太阳帽，从事野外工作或外出旅游，应涂防晒霜、防晒油膏。 （5）合理选用化妆品，勿使用易过敏，有毒副作用的产品，亦勿盲目应用一些虚假广告宣传的脱色剂。
总之，想要皮肤好，你可以试着买些有关美容方面书慢慢研究，慢慢学，学会如何保养，才是最重要的，女人的容貌很重要，不要让容貌暴露了你的年龄哟！
你的问题是身体内因造成的，内分泌紊乱造成的，用中医内调外养效果很好，
内调外治是最好的吃301研制的娇容颗粒和做深层的美白护理办法最佳有兴趣的人可以联系我啊！！！！！！！！！
你的这种情况属于皮肤深层的问题,光用化妆品刺激表面皮肤不会有长期,健康的效果,首先要保证食补,运动,睡眠,再有用不含铅汞的,化妆品,从深层改善血液循环,代谢掉皮肤的黑色素.介绍你一家店吧.http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&shop_nick=zhouyuml是咱中药纯天然比较安全科学的化妆品.我就从她家买的,用了一年多了挺好的.参考文献：http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?asker=wangwang&sh
彩光可以直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除您肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽. |
