我是体育生，小腿疼，一跑步就疼

显示全部楼层 · 2009-10-21 16:08:01

我是体育生，小腿疼，一跑步就疼
保密 | 0个月
来自山东
2009-10-21 16:08:01
2人回复

健康咨询描述：
我是体育生,小腿疼,一跑步就疼,怎么回事?

千问 · 2009-10-21 16:08:01

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

千问 · 2009-10-21 16:08:01

根据你提供的情况,考虑是缺钙引起的症状,建议去专业的医院去做微量元素的检查,及时的对症治疗调理,可以适当的补充葡萄糖酸钙口服液,龙牡壮骨颗粒,黄金搭档之类的调理,热水泡脚促进血液循环,可以改善症状.