你好,糖尿病治疗主要采用饮食,运动,药物,心情相结合的治疗方法.
饮食疗法主张低热量,低糖,低盐,低胆固醇饮食.增加膳食纤维,维生素,微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化.
根据病人的体重和活动,合理安排每天的饮食.主要以杂粮蔬菜和适量的优质蛋白质(瘦肉,鸡蛋,纯牛奶,豆制品等)为主.配以少量的含糖量少的水果(草莓,葡萄,橄榄,樱桃,柠檬等),苹果,香蕉,荔枝,蜜枣,果脯等不宜食用.建议把西红柿,黄瓜等当水果食用,糖含量低,又富含维生素.戒烟戒酒.按时就餐,不能随便加餐.
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