为什么头发总是不长呢

显示全部楼层 · 2009-10-27 12:42:03

为什么头发总是不长呢
保密 | 0个月
2009-10-27 12:42:03
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为什么头发总是不长呢

千问 · 2009-10-27 12:42:03

可以服用养血生发胶囊看看.毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发.为此,应注意摄入富含铜,铁,氨基酸的食物.富含铜的食物有动物肝,肾,核桃,榛子等.富含铁的食物有动物肝,蛋等.富含这两种氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.

千问 · 2009-10-27 12:42:03

你好,这种情况啊,考虑是由于营养不良的原因导致的,我建议你注意加强营养,特别是多吃一些对头发有营养物质较多的食物比较好,含有对头发有好处的食物有比如牛奶,蛋黄肉类等,还有黄绿色的蔬菜,肝脏,海带等,头皮按摩能够增加头皮的血液循环,能够使头发生长良好而且有延长头发寿命的作用.