你好 电脑对人体是有很大辐射的 但是也不是绝对的不可以玩 最好不要长时间玩 间歇性的休息 对你和宝宝 都是有好处的1.电脑的射线可能致癌,也可能产生遗传效应,特别是对于早期的（胚胎1-3个月）有比较敏感的生物效应,这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因.
有些妇女因怀孕后各种活动减少,便花很多时间看电视或玩电脑游戏,以此消磨时间.这种做法对胎儿不利.据美国的一项报道,一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作,在一年内竟有7人流产,1人早产.国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作,一年内也有7人流产,3人产下畸形儿.其危害程度均在60%以上.有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查,发现20%的孕妇发生自然流产.而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查,表明自然流产发生率更高.美国科学家研究发现,电脑周围产生的磁场可致孕妇流产,胎儿畸形和癌症.电脑两侧,后部的射线最强,孕妇应尽量避免在该区域活动.
2.显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和“灰尘粒子”,孕妇长时间看电视或电脑,这些微生物和灰尘会附着皮肤,使脸部出现斑疹等皮肤病.
建议：孕妇最好少用电脑,少看电视,如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离.一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米的距离为好.另外,在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张.电脑游戏中的紧张情节和惊险场面,对胎儿的刺激过大.因玩电脑睡得过晚,会妨碍孕妇的睡眠和休息.
还有,孕妇长期使用电脑还容易导致精神病的发生.电脑中的微波对孕妇中枢神经系统的影响,还可能出现神经衰弱症候群,表现为头痛,易疲劳,嗜睡,失眠,记忆力减退,注意力不能集中等.为了防范“电脑后遗症”的发生,孕妇最好远离电脑,电视,注意劳逸结合,经常参加户外活动,体育活动,定期检查身体.
保护措施：从射线的卫生防护原则来说,在条件许可的情况下,应尽可能减少除天然本底以外的额外的人为照射.因此,作为一种职业,下面的建议对于微机操作者也许有益.
1,有条件时,可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏,以进一步吸收可能泄漏的X线.据介绍,这可以增加画面的清晰度,保持眼睛的舒适,并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射；
2,机房要有良好的通风,以保持空气的新鲜,这一点,对于和复印机共用的机房更为重要,因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘,操作人员长年累月在此环境中工作,也可能会影响健康；
3,对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员,加强户外活动,注意锻炼身体,提高身体素质,这乃是保持自身健康的根本；
4,已经怀孕的微机操作者,要消除不必要的忧虑和担心,保持乐观的情绪,按时产检,有问题可及时对症治疗.
第二种说法理由：电脑对孕妇没有影响
还有一些研究人员最近发现,孕妇长期在电脑显示器,电视屏幕等显示屏终端前工作并不会增加早产或流产的危险性.
美国国家职业安全和卫生研究所对200名妇女进行了3年的跟踪调查,结果发现经常在显示屏终端前工作的人与其他人相比,早产,流产的比例并无显著差别.
算机作为一种电子技术,它的电子辐射力很低弱,新一代计算机的荧屏设计更为先进,几乎没有辐射.计算机操作对成人没有什么太大的影响,完全可以放心.对胎儿的影响,也未见到有统计学方面的报告.作电脑打字工作会接触到油墨和其他印刷原料,其中含有铅等对人体有害的物质,孕妇吸收量大了就会影响胎儿.
此外,电脑打字室一般都是封闭的空间,光照不足.空气不流通,很可能有致病微生物滋生,加上有害打印原料的挥发积聚,这种环境对孕妇胎儿是不利的.长期坐姿也影响孕妇健康,易引起下肢浮肿,痔疮发生,不利于分娩,到了孕中晚期还会压迫腹中胎儿.因此,若能调换一下工作当然更好,若不能调换,应加强室内通风,注意坐姿,多到室外走动走动,下班后还应常到附近空气新鲜的地方活动散步 希望你和你的宝宝都健康 感谢你对有问必答的支持 如果满意希望采纳为答案 谢谢
以上是对“孕妇可以长时间玩电脑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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