你好 如果 不是太厉害的话可以补充些维生素 先控制一下
建议补充的的维生素：
月见草油(eveningprimrose)含有丰富的Omega-6必需脂肪酸,其中最重要的成分是次亚麻脂酸(GLAGamma-LinolenicAcid),,在291位患有疼痛性乳房囊肿的试验者中,45%的患者获得舒解症状,另一试验中,41位受试者亦获得同样的效果.每天服用4~6颗含500mg的高浓缩有机月见草油
胡萝卜素(Beta-Carotene)已被证实可减轻乳房纤维囊肿疾病的症状,并可缩减其大小每天服用1颗1~20,000IU
天然体维生素E能十分有效地减除囊肿所发生的疼痛,以及缩减经期中的坚硬度,甚至能使囊肿缩小.每天服用1颗400IU
碘(Iodine)有试验指出妇女若缺乏碘,较有发生乳腺纤维囊肿的趋势.碘是人体甲状腺素分泌所需的营养素,若分泌不足亦会影响妇女的月经生理周期.每天服用1~2颗550mg天然海藻精胶囊
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