吃什么对宝宝的皮肤好,更白

显示全部楼层 · 2009-10-29 16:14:43

吃什么对宝宝的皮肤好,更白
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来自浙江
2009-10-29 16:14:43
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健康咨询描述：
吃什么对宝宝的皮肤好,更白

千问 · 2009-10-29 16:14:43

您好,肌肤的颜色主要是遗传因素决定的,和饮食关系不大,正常饮食就可以的,WXY

千问 · 2009-10-29 16:14:43

你好；你是刚怀孕吧,你怀孕期间你要多吃蔬菜和水果,这样孩子的皮肤就会很好,不过你的饮食要注意怀孕期的饮食你正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.