小腿肚子酸痛是什么原因

显示全部楼层 · 2009-10-30 03:08:59

小腿肚子酸痛是什么原因
男 | 25岁
来自江苏
2009-10-30 03:08:59
1人回复

健康咨询描述：
主要症状:小腿肚子酸痛左腿
发病时间:
化验检查结果:

千问 · 2009-10-30 03:08:59

可能是因为缺乏一些物质造成的,也可能因为坐久血液不畅所致,可以对小腿做一些按摩,多吃一些水果和骨类,
解决方法：冷敷后热敷在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤. 经过两到3天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取热敷疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉. 热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式.