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我的腰还是没有瘦下去
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我的腰还是没有瘦下去
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2009-10-31 13:45:05
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我的腰还是没有瘦下去
保密 | 0个月
悬赏1个健康币
来自广东
2009-10-31 13:45:05
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健康咨询描述:
我因为是在办公室里工作,所以很少出去导致现在长肉而且全积累在肚子这一块,腰也是 好像加了一圈一样.我之前提过问 医生说做仰卧起坐 听了建议后我一直坚持做仰卧起坐还每天很早就起来,晚上也睡得早了,而且现在我也经常活动,而且也每天吃的很少了.可是我的腰还是没有瘦一点啊,请问还有别 的方法吗
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千问
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2009-10-31 13:45:05
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你这个情况主要还是应该锻炼调节,坚持时间长些才有效果的,短期是很难达到目的的,当然你还可以选择抽脂手术看看
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千问
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2009-10-31 13:45:05
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这情况除了仰卧起坐,转呼啦圈,同时结合针灸来治疗,这样就可得到很好效果的.
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