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您好!依据你提供的情况,我认为还是有点小问题的,这可能是神经衰弱引起的,应合理安排生活：神经衰弱的治疗一般均需要较长的时间,但治疗过程中,患者应合理安排自己的生活.其中包括：应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯.如适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟,酒,参加轻微的体力劳动等等.保持正常的适度紧张,对提高学习和工作效率是必要的,是有利于早日恢复健康的.长期休息,生活缺乏目标,对健康是不利的.建议你做如下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗.一,心理治疗支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要.首先要让患者解除不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心.其次要引导患者倾吐内心的苦闷,要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距,使患者认识到说话做事要有依据.对于个人的生活事件要冷静分析,切勿感情用事.注意劳逸结合,增加文体活动,学会自我放松,使生活丰富,充实.二,中药治疗.精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能. |
