虚胖体质
1.食量不大,东西吃得并不多.
2.身体容易疲累.
3.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较.下半身更肥胖点.
4.脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗.多白痰.
5.平时很少运动.肌肉比较松垮虚浮.
6.解出的尿液颜色清淡.
7.睡觉时经常做梦.
如有3项或以上的情况符合.你就属于虚胖体质实胖体质
实胖体质
1.平时吃得比较多,而且很容易又感觉肚子空空,又想吃了.
2.容易便秘.可能一个星期只有少于3次的大便.
3.外表看上去比较多肉,比较壮实.
4.经常感到口干舌燥,多浓痰,黄痰.
5.脸色较为红润.
6.小便的尿液较热,颜色浓,浊,黄,深.
7.晚上睡觉时常会做噩梦. |
