病情分析：
胆息肉是泛指胆囊壁向腔内呈息肉状生长的所有非结石性病变总称.胆囊息肉40％的患者均无明显症状,其隐散性较强,不被人们发现,只有在B超体检时才发现,并向右肩及右后背部放射,常有腹泻,恶心,呕吐,厌油等消化不良症状,极少数患者有发热,黄疸,主要体征为右上腹区压痛,较明显,对人体影响主要表现在消化系统异常,肝功能异常,并有8-15％患者癌变.B超检查特征及临床表现特征：多为多发性,位于底部或体部少数位于颈部,息肉直径均较小,表面不光滑,多无蒂,无血供,回声较强,胆囊壁正常或稍厚,疼痛等症状不明显.根据楼主的主要症状表现,胃胀,右腹不舒服,检查有息肉,可能属于胆息肉的表现,建议及早到医院做相应的检查,以确诊.
指导意见：
中医认为胆息肉的发病,因于情志失调（压抑,抑郁,易怒）饮食所伤（过量饮食肥甘厚腻,过量饮酒）劳逸过度（劳累,劳神过度,安逸过度）感觉外邪（暑湿,风寒）等所致.
肝胆疏泻失职,气机阻滞,血行不畅,胆汁泌排不利,湿热蕴结,瘀血内停,日久形成症瘕,积聚之症.虚实夹杂.治疗时,宜辩明标本,分清虚实.
生活护理：
1,禁酒及含酒精类饮料
酒精在体内主要通过肝脏分解,解毒,所以,酒精可直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌,排出过程紊乱,从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长,变大,增加胆囊息肉的癌变系数.
2,饮食要规律,早餐要吃好
规律饮食,吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要.人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物.如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大,增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品.
3,低胆固醇饮食
胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢,清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶,积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋（尤其是蛋黄）,肥肉,海鲜,无鳞鱼类,动物内脏等食品.
希望我的回答能帮助到您,祝愿早日康复.
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