肩部以下背部以上不舒服

显示全部楼层 · 2009-11-14 18:09:37

肩部以下背部以上不舒服
男 | 29岁
来自江西
2009-11-14 18:09:37
3人回复

健康咨询描述：
主要症状:肩部以下背部以上部位整个一大面,感觉好累,前一段时间坐久了就会这样,现在不需要坐久了都会不舒服,不痛,肩胛骨连接的周围部分
发病时间:半年了
化验检查结果:x光背部正常,验血正常,骨头无问题

曾经的治疗情况和效果：
吃过许多治疗骨病的相关药,还有芬必得等,打过封闭,没有什么用,到现在都不知道是什么病

千问 · 2009-11-14 18:09:37

病情分析：
您好,据您的情况分析,可能是您经常坐着导致的.
指导意见：
颈椎病,腰椎病,感冒或受寒都有可能导致您目前的这种情况.给您个方法您可以试试：
坐直后,双手尽量向后,脖子后仰脖子后仰,挺胸,持续一下,感觉身体放松后,左右晃几下头,能明显缓解.
生活护理：
注意平时不要坐时间过长,有时间可以做做运动,祝您早日康复!

千问 · 2009-11-14 18:09:37

病情分析：
你说的这种情况是应该注意看是不是有肩周炎的情况引起的
指导意见：
这种情况是可用点芬必得进行对症的治疗看看的另外就是这情况还应该注意进行局部的热敷看看的
生活护理：
注意防止着凉的情况每天适当的进行锻炼身体看看的

千问 · 2009-11-14 18:09:37

病情分析：
此类情况多颈椎肩周肌肉劳损有关.其周围肌肉应该有一定的强直性,和疼痛感,或针扎样或辣辣地疼比较常见.
你平时应该伏案时间比较长,故肌肉劳损比较明显.
指导意见：
治疗方面,推荐你通过推拿手法以舒经活络,分解粘连,和缓止痛为主.可以去医院推拿科以治疗.
其手法为：
主要在肩背部行,点,按,揉,拿,弹拨,滚,推,拍等手法.
操作,由上至下行以上手法,主要以弹拨,指柔手法为主.反复3~5次.注意力度深透,均匀,有力.尤其是肩胛缝,肩胛揉透,弹拨透.最后行放松手法.
穴位选择：夹脊,风池,风府,肩井,天宗,肩隅,肩髎等.
可予以热敷.
生活护理：
注意平时不要长期保持一个动作,防治肌肉的劳损,疼痛.多运动,合理锻炼身体.
以上是对“肩部以下背部以上不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！