怀孕初期有哪些要注意的事项

[复制链接]
查看11 | 回复4 | 2009-11-14 18:21:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
怀孕初期有哪些要注意的事项
女 | 22个月
悬赏3个健康币
来自福建
2009-11-14 18:21:43
4人回复

健康咨询描述:
多一点

想得到怎样的帮助:第一:我两年前做过人流,身体后来一直不是很好,属于体质弱的那种,这次怀上就感冒了,请问我该怎样增强自己的体质呢?第二:我体质不好,但现在还在上班,怀孕才一个多月,要辞职保养吗?如果坚持上班的话会不会太劳累过度导致流产?(12小时的工作时间,活不重,就是有点吵)第三:我要不要去打那个什么保胎针啊?第四:饮食方面我该注意些什么,吃哪些食物会比较有营养.第五:我听同事提过一个药方,说是贫血的人吃了补血的,方法就是:红枣加花生米加清水2碗放锅里煮,然后放个土鸡蛋进去,差不多的时候土鸡蛋剥壳再扔进去熬到一碗汤的时候再加点红糖就可以吃了,隔一天吃一次,据说补血效果很好,请问这是真的吗?如果是真的那我现在怀孕了还能像上面说的那样隔一天吃一次吗?
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-11-14 18:21:43 | 显示全部楼层
1,早孕期间感冒问题-----胚胎受孕的敏感期是在怀孕的6~10周,此期受到不良刺激将对胚胎影响较大
轻微的感冒不用服很多药,又是多喝些水休息一下即可痊愈,怀孕后由于基础代谢增加有的人体温会升高,一般不超过37.50C
孕妇患感冒,对胎儿有两方面影响:一是病毒直接影响,病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内,有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇,脑积水,无脑和小头畸形等;二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的间接影响,会刺激孕妇子宫收缩,造成流产和早产,新生儿的死亡率也会因此增高.因此,孕妇在妊娠头3个月即胎儿形成期,要注意预防感冒.
但是,万一患上感冒怎么办?最好的办法是在医生指导下选用安全有效的抗感冒药物治疗,自己千万不可随意服药,以免对母,胎造成影响.一般而言,孕妇患感冒可选用以下较为安全的药物.
(1)轻度感冒.可选用板蓝根冲剂等纯中成药.并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈.
(2)感冒高热,剧咳.可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳.同时,也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴,起物理解混作用.

(3)感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效.
(4)喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞,流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果.经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生.
(5)用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩.热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处.轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可.手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面.
(6)在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口,鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次.
(7)咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳.
(8)感冒初起,刚感到鼻,喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈.方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手,脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次.
2,如果你的工作环境不好建议改变工作或者辞职在家调养
3,没有不适症状可以暂时不用打保胎针
4,饮食以清淡为主,多吃动植物蛋白和新鲜蔬菜水果
孕妇不能吃的:
菠菜,放久的土豆,巧克力,山楂,动物肝脏,热性作料?小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,味精,腊制品,腌制品,罐头,方便食品,饮料,酒等.吃海鲜要注意防过敏.
5,你这个补血方有活血的作用,最好不吃.
6,按时产检孕期检查:
孕12周建册,一般办理围产证时会做一些血,尿,输血五项等检查.14-20周做唐氏筛查.20周做一次B超.以后是24周,28周,30周,32周,34周,36周,37周,38周,39周,40周作检查.每次检查体重,血压,一般是一次血常规,一次尿常规.到30周开始量宫高,腹围,听胎儿心跳.,20周和30周各做一次三维或者四维B超,36周做彩超.36周开始每次做胎心检测.

回复

使用道具 举报

千问 | 2009-11-14 18:21:43 | 显示全部楼层
1.增强体质的主要方法就是进行有氧运动.如慢跑和快走.但是由于您刚怀孕,要注意运动量要适当.再就是注意营养均衡,食物要多样化,不要偏食.
2.如果上班不累,是可以工作的.但是要根据自己的具体情况而定.
3.建议您先观察一下看看,先不要打保胎针.
4.饮食方面,就是注意营养均衡,食物要多样化,不要偏食.适当多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类等,多吃一些蔬菜和水果.
5.这种吃法是可以的,有补血作用,主要是含铁比较高.是可以吃的,有好处.
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-11-14 18:21:43 | 显示全部楼层
1.怀孕后一般准妈妈都会担心的较多,上班不累的话,辞职保养是不必要的,一点活动都没有对怀孕并不是好事.
2.一般怀孕3个月内,宝宝各器官就会分化完成,后期就是各器官的,发育增长.因此孕早期是最关键的,是胎儿敏感致畸期.此期我们要做的能做的就是避免感冒等病毒感染,避免接触有毒有害物质,增补各种营养素如孕妇叶酸(主要预防神经管畸形的)等.
3.你所说的食补方,是可行的,但要看你是否能吃得下,早孕期要是早孕反应重,还是选自己喜欢并且容易消化的食物好.

以上是对“怀孕初期有哪些要注意的事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-11-14 18:21:43 | 显示全部楼层
你好:

妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生.在怀孕期间应该注意的事情很多,如要精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,搞好卫生和劳动保护,预防疾病等.建议到正规医院妇科进行相关检查,根据检查结果,在医生的指导下合理规范用药.做好孕产期检查,了解胎儿发育情况.现在天气寒冷,注意多穿衣物,预防感冒.如果工作不太累,没有必要辞职保胎.没有流产的先兆,也没有必要打保胎针,可以服用维生素E,对胎儿有好处.饮食要多样化,尽力多吃些,多吃富含营养的食物,如核桃,芝麻,大豆制品,瘦肉等,新鲜的水果蔬菜都可以.去医院检查一下,如果确实是贫血,那就纠正贫血治疗,如果不贫血,没有必要可以要怎么做.红枣,花生米,土鸡蛋的确有营养,但是熬煮那么长时间,效果就不一定了,鸡蛋蒸的吸收效果最好,煮的越老吸收的越差.其实正常饮食就可以了.体质差,可以加加餐.注意保持愉快的心情,切忌干重活.要节制性生活.祝你的宝宝健康聪明可爱!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行