病情分析：
眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水
一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品,皮肤病,心,肾功能不全,血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮
指导意见：
保健自助：
1.药疗食疗
少吃盐分高的食物与喝酒.
2.综合调治
用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟.茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿.但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适.
别揉它,否则会使双眼更红更肿.冷敷双眼3～4次,可消肿.
你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮.但此举需数小时方可见效
生活护理：
眼皮肿可能与趴着睡,没枕枕头有关,头面部低淋巴回流不畅造成.建议：仰卧,垫枕,枕高3至4公分,宽与肩齐
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