病情分析:
正常血压值,收缩压:90-120,舒张压:60-80 但也有一个正常高值:收缩压120-139
舒张压80-89.测血压要注意:半小时内禁烟,禁咖啡,排空膀胱,安静环境下休息至少5分钟,同时血压计要与心脏同水平.血压至少要测两次,间隔1~2分钟.血压会受多方面影响,比如情绪激动,紧张,运动等,而晚上的值也要比白天低.学习时头痛,可能是太疲劳了,注意休息就行.
指导意见:
平时注意休息,不要用脑过度,多出户外透透气,可以按下太阳穴缓解一下.
生活护理:
平时注意休息,可以按下太阳穴缓解一下
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