病情分析：
体虚的症状吧建议去找中医看看
指导意见：
中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平衡,恢复身体健康.体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”
这种情况应该是体虚的气虚症状
生活护理：
1 补气虚食品：牛肉,鸡肉,猪肉,糯米,大豆,白扁豆,大枣,鲫鱼,鲤鱼,鹌鹑,黄鳝,虾,蘑菇等.可经常交替选服. 1.2 补气虚药膳食疗方举例： 玉珍鸡：母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆,荔枝干,黑枣,莲子,枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精： 黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚.
最好先去看看中医 先别乱吃药 |
