病情分析：
您好：什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因.大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止.
指导意见：
列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝.
吃一茶匙糖
杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法.可以在数分钟后止住打嗝.糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩.至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试.
弯身喝水
打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水.这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐.麦考林教授说.
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试.
吃饭不说话
当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝.但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下.如此作2～3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作.
憋气喝水
将一纸杯填满水,放在桌面上.将两只食指各插入左右耳内.弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽.
生活护理：
医生们解决打嗝的方法
下列提供更多可能的办法,不妨试试.
用力地拉舌头.
用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面).
用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处.
咀嚼并且吞咽干面包.
抱双膝并压胸.
用水漱喉咙.
憋气.
吸吮碎冰决.
在横膈膜处放冰敷袋.
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止.
1,分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.
2,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.
3,喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.
4,洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部.
5,将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳.
6,嚼服生姜片.
7,将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服.
8,柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎.
以上是对“吃饭时出现打嗝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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