病情分析：
您好：弱视是指眼球没有明显的器质性病变,矫正视力≤0.8者为弱视.
弱视治疗的关键是准确验光,儿童还需散瞳验光,配戴合适的眼镜,在此基础上进行治疗.
（1）传统遮盖法+精细目力家庭作业：遮盖视力好的眼睛,强迫弱视眼（视力差的眼）看东西,同时做精细目力家庭作业,如：用弱视插板进行训练,刺激视神经系统的发育,使弱视眼视力提高.本法简单易行,适用于斜视性弱视和屈光参差性弱视,效果可靠.
（2）视刺激疗法（即CAM刺激仪）：利用反差强,空间频率不同的条栅,作为刺激源刺激弱视眼来提高视力.此法简便易行,每次治疗时间短,见效快,尤其适用于屈光不正性弱视,其它还有压抑疗法,后像疗法等.
指导意见：
坐在距离电脑显示屏至少20英寸的地方.显示屏应放在与眼睛平行或略低于眼睛的位置.
遵循20/20/20规则：每隔20分钟,花20秒钟的时间,将注意力集中于至少20英尺以外的东西.
在显示屏旁边贴一张纸,写着“眨眼睛!”来提醒自己.研究表明,当我们盯着电脑的时候,我们眨眼睛的次数太少了.这是引起视疲劳的主要原因.
眼睛有干涩,血丝,怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害.眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.
维他命A
不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣含量最多.
维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳；维他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽等食物.
枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A,B1,B2,C,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.
枸杞子的三种食疗配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象.
2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮.
3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈.
决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛,红赤多泪,防止视力减弱.
还要学会睡觉
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况.
1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿；另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩.
2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡.
生活护理：
祝身体健康!!!!!!!!!!
以上是对“25岁，弱视，两眼视力只有0.8，请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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