病情分析：
你好.考虑你的情况属于包皮龟头炎,包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症.包皮垢可积聚成包皮垢刺激包皮和阴茎头引起包皮龟头炎.另一种就是念珠菌性包皮龟头炎,多见于包皮过长,有不洁性交史,阴茎包皮,龟头轻度潮红,包皮内板及龟头冠状沟处可有白色奶酪样斑片,龟头可有针头大小淡红色丘疹.因此可以根据你的情况做初步判断.
指导意见：
建议如下：首先,到正规医院就诊,并检查炎症类型,然后选择最有效治疗方式；保持良好的心态,积极就诊；如有包皮过长等,可考虑手术治疗,性伴侣需要同时检查和治疗,可暂行目前的治疗.
生活护理：
并注意(1)注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮；(2)暂停性生活,及时治疗.(3)避免不洁性交,洁身自好.
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