听说钙加入牛奶中一起吃会生成碳酸钙

显示全部楼层 · 2009-10-19 21:09:47

听说钙加入牛奶中一起吃会生成碳酸钙
保密 | 1岁
悬赏10个健康币
来自湖南
2009-10-19 21:09:47
7人回复

健康咨询描述：
患者性别男
岁
主要症状一圈没头发:
发病时间:
化验检查结果:微量元素合格

曾经的治疗情况和效果：
听说是缺钙.听说钙加入牛奶中一起吃会生成碳酸钙,会影响钙的吸收是真的吗

千问 · 2009-10-19 21:09:47

钙加入牛奶中也不会形成碳酸钙，也尽量分开，日常生活中可以口服碳酸钙D3片，维生素d丸，多晒太阳促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果。如果不缺钙也可以不用治疗。

千问 · 2009-10-19 21:09:47

指导意见：
你好，这么大的宝宝一般正常饮食，喝奶钙一般是够的。建议查维生素d的含量，这么大的孩子应该常规补充维生素d了。多晒太阳，多运动。

千问 · 2009-10-19 21:09:47

要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃,应该间隔2个小时,否则也可能导致便秘的.也会影响钙和牛奶的吸收的啊.注意啊.
以上是对“听说钙加入牛奶中一起吃会生成碳酸钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-10-19 21:09:47

你好＼
建议您最好是不要放在一起服用,奶里本身也有钙物质.还是单独喂吧.怕影响吸收效果.注意维生素ＡＤ的补充,和注意营养的全面补充,注意晒太阳,愿我的回答能给你带来帮助!

千问 · 2009-10-19 21:09:47

这种说法缺乏科学证据
如后枕部一圈没头发却是考虑是缺钙
可以补钙并同时补充维生素AD即鱼肝油

千问 · 2009-10-19 21:09:47

有人在治疗骨质疏松症时,为了达到更好的吸收效果而将牛奶与钙剂同时服用,这种做法并不合理.牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,每100毫升牛奶中就含有钙质约120毫克,其中的蛋白质和脂肪含量也都较高.单纯喝牛奶,钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了,如果将钙剂与牛奶同时服用,就可能造成钙质的浪费.因为当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降,而且钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀,影响牛奶的感官性状.钙剂与食物最好的组合是与米,面等富含淀粉,乳糖,葡萄糖的食品共同服用,这样能够更有利于钙质的吸收.

千问 · 2009-10-19 21:09:47

你好,建议不要将钙片加入牛奶一起吃,牛奶对钙的吸收有一定的影响,补钙最好在饭前一小时空腹用.每100ml牛奶中就含有钙质约100mg,单纯喝牛奶,钙的吸收就已经接近饱和范围了,如将钙剂和牛奶一起服用,就可能造成钙的浪费,因为当钙的摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降,钙只会从尿液中排除,根本达不到补钙的效果,又浪费.
宝宝的头发掉了一圈,提示维生素D的不足,应尽早补充维生素D预防佝偻病的发生.首先是要有充足的阳光照射,紫外线可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素D3,冬季阳光不足,还要补充维生素和钙剂.

以上是对“听说钙加入牛奶中一起吃会生成碳酸钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！