我的头发脱的很厉害都快秃顶很油..

显示全部楼层 · 2009-10-22 20:29:36

我的头发脱的很厉害都快秃顶很油..
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来自山西
2009-10-22 20:29:36
6人回复

健康咨询描述：
我的头发脱的很厉害都快秃顶很油一两天就的洗

第一次补充提问
我生完孩子就开始了,大概脱了一两年就是不往出长

发表于2009-10-22 20:37:45

千问 · 2009-10-22 20:29:36

你好朋友别担心,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象.欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩.平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激.
治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环.这种人应多喝生水或多吃蔬菜.含有丰富铁质的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治疗食物.脱发或秃头的人,头皮都已硬化.上述的食物有助于软化头皮

千问 · 2009-10-22 20:29:36

脱发的治疗原则：
合理的饮食维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.
护发方法细心呵护头发可预防脱发.在头发处于湿润状态时,头发更加的脆弱,不能用力梳,还有,现在非常流行对头发染,烫,卷,这样都会损害头发.
减轻压力压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.
脱发的分类：1,脂溢性脱发2,病理性脱发3,化学性脱发4,物理性脱发5,营养性脱发6,肥胖性脱发7,遗传性脱发.建议您到当地医院就诊明确诊断自己属于哪种类型

千问 · 2009-10-22 20:29:36

可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生.也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法.另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.
以上是对“我的头发脱的很厉害都快秃顶很油..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-10-22 20:29:36

脱发和遗传,环境,精神因素,饮食和体质等关系都是很大的,如果你的父母有脱发,那你脱发就是很正常了,这就需要你自己的改善和调理了,首先,一定要睡眠充足,药补不如食补,食补不如睡补,容易脱发的人往往睡眠和精神都不太好,中医认为肾主骨生发,肾虚就容易出现脱发,你可以去正规医院中医科看看,我自己的经验就是多吃枸杞,失眠和脱发现象真的都改善不少,你可以试试!

千问 · 2009-10-22 20:29:36

你好,脱发建议用食疗.推荐食物：黑芝麻,黑豆,核桃仁,桂圆肉,栗子,黑枣,枸杞菜,桑椹子,羊肉,狗肉等.推荐药膳：核桃芝麻粥.取核桃仁2 0 0 克, 芝麻,粳米各1 0 0 克.将核桃仁及芝麻各研末, 备用.粳米加水煮粥至三成熟, 再加入核桃仁,芝麻各3 0 克, 煮熟即可.每日分l 至2 次食用.
1.气血两虚者, 头发稀疏, 伴有面色萎黄,神疲乏力,头晕眼花,心悸失眠,舌质淡,苔白,脉细弱.食疗原则为益气补血,健脾养心.蜂蜜,大枣,山药,红糖,鸡肉,猪a n,鸡蛋,牛奶,土豆,葡萄,胡萝卜等.
推荐药膳：何首乌煮鸡蛋.用何首乌1 0 0 克洗净切长条, 以水浸泡1 5 分钟, 放入鸡蛋2 个, 再加入适量的葱,姜,盐,料酒等.武火烧沸,文火煮至蛋熟.将蛋取出用凉水浸一下, 剥去蛋壳, 再于锅内煮2至3 分钟食用.吃蛋喝汤, 每日一次.
2.脾虚湿盛型脱发, 表现为头部多油黏腻,毛发光亮,头皮瘙痒.伴有食欲不振,腹胀,腹泻,舌质红,苔厚腻.食疗原则为健脾除湿.推荐食物：绿豆,扁豆,丝瓜,薏苡仁,冬瓜.切记不宜过食生冷,油腻的食物, 以免助湿碍脾.

千问 · 2009-10-22 20:29:36

你好,你的情况建议用食疗,推荐食物：黑芝麻,黑豆,核桃仁,桂圆肉,栗子,黑枣,枸杞菜,桑椹子,羊肉,狗肉等. 推荐药膳：核桃芝麻粥.取核桃仁2 0 0 克, 芝麻,粳米各1 0 0 克.将核桃仁及芝麻各研末, 备用.粳米加水煮粥至三成熟, 再加入核桃仁,芝麻各3 0 克, 煮熟即可.每日分l 至2 次食用.脾虚湿盛型脱发, 表现为头部多油黏腻,毛发光亮,头皮瘙痒.伴有食欲不振,腹胀,腹泻,舌质红,苔厚腻.食疗原则为健脾除湿.推荐食物：绿豆,扁豆,丝瓜,薏苡仁,冬瓜.切记不宜过食生冷,油腻的食物, 以免助湿碍脾.