血糖6.1算不算高，平时该注意些什么？

显示全部楼层 · 2009-10-28 19:47:38

血糖6.1算不算高，平时该注意些什么？
男 | 34岁
悬赏30个健康币
来自山东
2009-10-28 19:47:38
6人回复

健康咨询描述：
主要症状:查体血糖值6.1
发病时间:一个星期
化验检查结果:查体血糖值6.1

千问 · 2009-10-28 19:47:38

如果是空腹检查的这个应该是鉴于正常与异常之间啊.当然首先要看什么时候检查的啊?
我建议你空腹12小时做血糖检查或糖耐量试验检查看看是否是糖尿病.
糖尿病诊断必须满足以下条件才能确诊为糖尿病：1,具有典型症状,空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11.1 mmol/l）.2,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.3,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者可以确诊为糖尿病.
如果糖耐量2小时血糖140-200 mg/dl（7.8--11.1 mmol/l）之间,为糖耐量减低；如果空腹血糖110-126 mg/dl（6.1-7.0 mmol/l）为空腹血糖受损,均不诊断为糖尿病.2,若餐后血糖<140mg/dl（7.8 mmol/l)及空腹血糖<100mg/dl（5.6mmol/l）可以排除糖尿病.

千问 · 2009-10-28 19:47:38

请问你说的是空腹血糖吗？如果空腹血糖是6.1这是正常的。平时饮食注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的食物。请问你家族里面有人有糖尿病吗？定期监测血糖，饭后多运。

千问 · 2009-10-28 19:47:38

血糖6.1不算高,3.9-6.1mmol/L,不过也要注意饮食了
必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用
以上是对“血糖6.1算不算高，平时该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-10-28 19:47:38

糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0,或随机血糖大于等于11.1,空腹血糖大与等于6.1小于7.0的被称为空腹血糖损,需要进行OGTT实验（口服葡萄糖耐量试验）来确诊是否为糖尿病.
饮食控制是关键,一句话就是少食多次.其次要做适量的运动.这是你在没有诊断为糖尿病的前提下控制向之发展的方法.

千问 · 2009-10-28 19:47:38

你只说了血糖值是6.1,却没说是用什么方法检测的.如果是抽的空腹时静脉血,血糖值应是小于6.0为正常.像您的值为6.1,属于是空腹血糖受损,如果大于7.0则是可以诊断为糖尿病.如果是任何时候测的随机血糖大于等于11.1时为糖尿病.
您的血糖值还是稍高点.
在平时应该控制饮食,减轻和避免肥胖,适当运动,戒烟.如果在控制饮食和运动情况下不能有效控制血糖,再合理选用降糖药.如果你是二型的糖尿病又较胖,首选双胍类药如二甲双胍.如果是一型糖尿病可用糖适平或者达美康治疗.必要时应用胰岛素.用药过程中要注意低血糖.

千问 · 2009-10-28 19:47:38

正常的空腹血糖范围：3.9-6.1.
中年男性,血糖6.1.
首先明确一点,在正常范围内,确切的说属于正常血糖.
但是应该引起注意了.
调整血糖之前,请你先注意以下问题
1.身体是否肥胖?2.是否有脂肪肝3.平时是否大吃大喝,应酬多?4.是否有高血脂情况?
如果有以前的问题,请注意改善自己的生活习惯了,减轻体重,控制饮食.
其实说到底血糖升高的原因有两点1.吃的多了,特别是淀粉类的多.2.自身胰岛功能减退
治疗上就要从两方面入手：
1.控制自己的饮食,特别是面食,尽量多吃蔬菜,少吃含糖量高的水果.
2.减轻自己体重,降低血脂,治疗脂肪肝.脂肪肝是可以逆转的.
先按照我上面的说的去检查一下,从本质上来改变自身的血糖.
如果以后血糖超过6.1,也不要着急.
糖尿病诊断标准：1.空腹血糖大于等于7.0和或餐后血糖大于等于11.1.
2.做糖耐量实验后,看胰岛素功能.
血糖在正常范围,需要注意以上几点.