大约多长时间可以有效果？

显示全部楼层 · 2009-11-2 18:00:42

大约多长时间可以有效果？
保密 | 0个月
来自山东
2009-11-02 18:00:42
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健康咨询描述：
我有点脱发现象,现在一直吃着红枣,黑芝麻,核桃,请问坚持吃大约多长时间可以见效啊?

第一次补充提问
我是肾阴虚

发表于2009-11-2 18:07:11

千问 · 2009-11-2 18:00:42

您好,这些食品是进行食补,需要长期服用,没有什么时间限制,长期服用对身体是很有好处的.另外您说您肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行治疗.六味地黄丸由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.肾虚的辅助治疗主要指运动.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝您身体健康.
平时加强体育锻炼.

千问 · 2009-11-2 18:00:42

您好,这些食品是进行食补,需要长期服用,没有什么时间限制,长期服用对身体是很有好处的.另外您说您肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行治疗.六味地黄丸由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.肾虚的辅助治疗主要指运动.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.祝您身体健康.

千问 · 2009-11-2 18:00:42

红枣健脾为主功,黑芝麻和核桃以补肾为主功.如果根据你的主症,舌苔,脉象等辨为肾阳虚所致脱发者可用之食疗,食疗就是要长期的服用,但食疗效果有点单一,最好用上药物,这样效果才会好,并且能综短疗程.
肾阴虚以眩晕耳鸣,五心烦热,骨蒸潮热,口咽干燥,失眠健忘,舌红少津,脉细数等为主证.
对于脱发肾阳虚者具多,最好你找一真正中医,根据中医的理论,用中医的四诊法,根据你的主症,次症,舌苔,脉象等辨清证后用药.
以上是对“大约多长时间可以有效果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-11-2 18:00:42

脱发有几种原因,您所服用的食物对于气血虚,及您所说的肾阴虚者会有辅助作用,但您应该清楚,您虽然是肾阴虚,但是脱发不一定全由肾阴虚所致.
脱发的主要类型有脂溢性脱发（属中医的脾虚湿盛或者湿热类,个别肾虚气血不足者也会出现此类）；遗传性脱发（大多前额及顶部较多,有些人没有明显症状,此类最难治疗）；药源性脱发（此类应该有明显的诱因,一般去除诱因后即可缓解,此类也包括洗护发用品选用不当所致者,尤其应该注意）；神经性脱发（此类患者多思多虑,睡眼不佳,心情不畅,属中医心脾两虚,气血不足者,及肝郁肾虚者都有可能出现此类).
您应该分析一下您脱发的原因,有针对性的进行治疗和调整,而您所服用的红枣,黑芝麻,核桃,不知您是怎么服用的,生用效果不是很好,建议您最好将此三种食物烘干粉碎成细粉,煮成糊,或者蒸成膏,同时增加制首乌一味药物同用,效果会更好.