病情分析：
颈椎病的病症有很多种,头晕,头痛,血压高低,颈痛,等等.多是坐立姿态或长期劳累造成.职业造成为主要成因,
指导意见：
颈椎病还是要靠自己预防为主,任何药物 仪器治疗都只能起到辅助功效.------教你几种枕头治疗颈椎病的方法：药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药.除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软,透气性好,有一定的可塑性外,药枕尚可利用枕芯内所装的中草药,以达到预防及治疗颈椎病的目的.药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用,无损伤,不痛苦,不花费时间,因而很受人们欢迎.
药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍,理气活血的中草药,以起到芳香开窍,清头疏风,活血理气通痹的治疗作用.一般可添加中药：通草300克,白芷100克,红花100克,菊花200克,佩兰100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石菖蒲80克.将以上中草药混合并加工,使其软硬适度,并制成中间低,两边高的元宝形枕头. 此外,对颈椎病患者,可根据不同的症状,相应加减药物,如颈部酸困不适可加莶草100克,苍术60克；头晕,鼻塞者可加葛根60克,辛夷花60克；肢体麻木者可加麻黄50克,桑枝100克,防风100克,羌活100克. 对于颈椎生理曲线序列不齐,变直或反张的颈椎病患者,或有轻度骨质增生,或由于局部软组织紧张而引起临床症状时,可将药枕制成长40cm宽18cm高8~10cm的元宝形状,垫于颈部,仰卧,保持头颈部轻度仰卧位,以加强药枕疗效.
生活护理：
1,避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等. 2,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度. 预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动. |
