病情分析：
之前关注过,认为有两种可能.
1.湿疹或脚癣.
2.脚底毛细血管出血或增生.
个人觉得你这种情况应该属于第一种.引起这种状况的原因比较复杂,需要详细的检查才可确诊,毕竟医学是一个比较直观的学科,还需要肉观结合详细问诊才可确诊.想立即弄清病症对症下药还是建议到正医院皮肤科做检查.
建议不要随便用皮疹类涂抹药膏,很多此类药膏或多或少都含有激素,长期使用会产生免疫性并引起皮肤不良反应,对人体健康也会有害.
指导意见：
未确诊前,日常生活中建议注意：
（1）保持心情舒畅,避免精神紧张,焦虑,忧郁,创伤等.
（2）注意皮肤清洁及润泽.
（3）尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用碱性洗涤剂,热水烫洗等.
（4）衣物不宜用毛制品及化纤类制品,宜用纯棉衣物,透气性及吸汗性好.
（5）保持排泄正常,睡眠充足.
（7）一些人对花粉,羊毛,羽毛,寄生虫等过敏,避免接触.
（8）忌海鱼,辣椒,毛笋,虾,蟹等发物,少吃荤菜,清淡饮食.
(9)不要随意挤压刺破,避兔细菌感染,及时清洁和消毒.
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