不可以!手册上有一条专门说明:孕妇不能打流感疫苗!
对婴儿有很大的害处!防止流感有很多方法:
一,要保持平和的心态.不要人为制造流感恐惧.
二,居室要保持空气流通.在秋冬季的流感易发季节,要注意居室,工作场所的开窗通风,保持空气流通.尽量少去人群密集的公共场所,以避免交叉感染.
三,要加强户外锻炼,提高抗病能力.免疫系统也受情绪的制约,因此要有足够睡眠,保持乐观心态.消极,情绪化,紧张过敏的人,往往免疫系统比较脆弱.
四,平时要多喝水.多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌,病毒的功能.
五,饮食要适当.多吃些含蛋白质丰富的食物,如鸡汤,瘦肉,奶类,鱼虾类和豆类食物.尽量少吃油腻的食物,多喝水,多吃富含维生素和矿物质的食品.
六,外出回家先洗手,要用肥皂和温水洗手,双手要用力擦洗所有皮肤表面.洗手要持续15到20秒钟.肥皂加上用力擦洗才能洗掉病菌.也可使用含酒精的一次性手巾,酒精就能杀死导致流感的病毒.
七,不要擦拭眼睛,嘴巴或鼻子.患者接触过的物体表面也有可能附着病毒,家人接触这些物体表面后再触摸眼睛,嘴巴或鼻子,也有被感染的可能.病菌可以在门把手,冰箱门把手,书桌,遥控器等物体表面生存很长时间(有些能生存2个小时或更久).
食疗也能防流感茶水漱口.将日常喝的绿茶浓度稀释到1/4后,含在嘴里,一分钟后吐掉,如此几次.乌龙茶,红茶也有此功效.此外,切莫盲目听信一些食疗可以预防流感的说法.比如最近流传吃韩国泡菜可以预防流感,其实是夸张的说法.
|