腰困。不知道怎么回事??急!急!急!

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查看11 | 回复7 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰困。不知道怎么回事??急!急!急!
男 | 28岁
来自北京
2009-12-14 21:14:02
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健康咨询描述:
腰困,无疼痛感.起初,困得地方用力,会听到骨头“吧”的响声,后来贴了膏药,没有响声了,但还是困,走路多了,坐时间长了还会困.本人因为工作关系需久坐,工作已经三年了.但也注意隔一段时间起来运动下.

想得到怎样的帮助:想清楚是怎么回事.问问医生们,应该怎么治疗,生活中应该怎么注意.先谢谢各位帮我的高人啦!
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
您好:根据您的描述,我觉得您可能有腰椎不稳的因素存在,比如腰椎小关节的退变,腰椎峡部裂,腰椎滑脱之类的病变.
指导意见:
建议:首先应该做腰椎的X线片检查,需做腰椎正侧位,腰椎双斜位和腰椎动力位片.另外,如果有必要,加做腰椎的CT检查.您的工作习惯很好,隔一段时间起来运动下是很好的.
生活护理:
平时可以适当加强腰背肌的锻炼以增加脊柱内在稳定性.
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
您好,腰部不适提示着有病变的可能,建议您到专业的医院检查一下,以免延误病情.可以做一个腰部的DR或是CT.症状明显可以理疗或是按摩缓解一下.在日常生活中不要太劳累,劳逸结合,注意保暖,睡硬板床.希望能帮到您,祝您早日康复.
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎病的可能.
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
以上是对“腰困。不知道怎么回事??急!急!急!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
腰困,无疼痛感.起初,困得地方用力,会听到骨头“吧”的响声,
指导意见:
你好,建议你去医院做个ct检查一下,你可能是腰椎间盘突出.
生活护理:
平时注意休息,适量运动.
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
腰酸背痛是一个很常见的问题,这是因为人类采取直立的姿势,用双脚走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,时间久了,就会造成椎骨伤害,再加上坐立的姿势不正确,缺乏运动及过分肥胖,更加重椎骨的负担.另外骨骼挫伤,关节炎,骨刺等疾病也是常见的原因.再者,腰酸腰痛 ,是泌尿系统疾病中较常见的一种症状 ,多见于上尿路感染.尤其是肾积水,尿路结石,肾梗阻时 ,肾脏内因有炎症或压力增高 ,刺激肾脏包膜 ,输尿管等 ,均可产生疼痛.
背痛的原因,总结起来大致可以分为以下几种:
1,不良的身体姿势;
2,扭伤腰部的肌肉;
3,骨关节炎,即椎骨退化,椎骨的软组织部分出现钙也就是俗称的生骨刺,当骨刺压着神经时就会出现剧痛,这种情况在四十岁的人比较多见,青年很少会出现.
4,椎间盘移位,椎骨与椎骨之间的软盘因受压而移离原来的位置,压到神经引起疼痛;
5,情绪低落,精神紧张时令肌肉抽紧,或缺乏运动,腰背肌肉不够壮,使椎骨得不到足够的支持,也可能引起腰背酸痛.
指导意见:
建议到医院做进一部检查,对症下药,在此无法准确判断您的病情,应及时去医院就诊,以免贻误病情.
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,是属于肾阳虚的表现,下面是我的治疗建议.
指导意见:
药膳;杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
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千问 | 2009-12-14 21:14:02 | 显示全部楼层
病情分析:
你好,一般腰椎的病变和妇科疾病都有可能导致腰困的症状
指导意见:
建议去正规医院做一个腰椎和妇科检查,查出病因以便对症治疗.另外久坐缺乏活动也会导致腰部的劳累,建议多一些运动,比如上下班爬楼梯,工作休息时多走动等
以上是对“腰困。不知道怎么回事??急!急!急!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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