14周岁，男生163厘米，我还能长了吗？

显示全部楼层 · 2009-12-23 23:32:37

14周岁，男生163厘米，我还能长了吗？
男 | 14岁
来自天津
2009-12-23 23:32:37
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健康咨询描述：
吃的不算多
我现在14周岁,男生163厘米,我还能长了吗?我害怕我长不高了,我是个男生,163的话不就完了,请及时的回答我

想得到怎样的帮助：我还能长高了吗?

千问 · 2009-12-23 23:32:37

病情分析：
一个人成年期的最终身高取决于遗传,营养,及内分泌激素对生长速度的调节.正常情况下,身高增长的速度有两个高峰期,第一个高峰期是出生后至三岁时,第二个高峰期是青春期.青春期前,男女孩子身高增长速度差别不大,进入青春期后,男孩子身高增长速度明显大于女孩,因此,最终成年男性的平均身高高于女性.青春期一般持续2～4年（一般女孩子从10～12岁开始青春期发育,男孩子从12～14岁开始）,青春期发育成熟后,身高增长明显减慢,直至停止.所以,一般女孩子在16岁,男孩子在18岁后,身高增长停止.
指导意见：
你现在才14周岁,完全还可以长高的,呵呵不用担心

千问 · 2009-12-23 23:32:37

病情分析：
患者：男 14岁身高163CM,吃饭较少.
指导意见：
您尽可放心,现在14周岁正处于发育的年龄段.但是要好好吃饭,营养跟上,进行适当的体育锻炼,打球,游泳跳绳等..只要骨骺线没有闭合就可以有长高的希望.还有一点,人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,千万不要熬夜而牺牲睡眠时间,尽可能在晚上11点前上床休息.呵呵,我的个字以前也很矮的,才161CM,到16岁左右高2才长到181CM,呵呵祝这位小朋友长个高个子.

千问 · 2009-12-23 23:32:37

病情分析：
你好：请不要担心,是会长的.
指导意见：
14周岁刚进入青春期,正是生长的阶段.注意锻炼身体,补充营养
以上是对“14周岁，男生163厘米，我还能长了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-12-23 23:32:37

病情分析：
你好,你肯定还会再长的,不要担心.
指导意见：
男性在20～24岁四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高才停止增长.你才14岁,肯定还会再长的,所以不用担心.
生活护理：
多吃含钙的丰富的食物：芝麻,黄花菜,荠菜,海带,田螺,虾皮等.
骨类汤有助于钙的吸收,晒太阳也有助于钙的吸收.
同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展.
少吃糖,巧克力,甜蛋糕,这些阻钙代谢.
祝你健康.开心.

千问 · 2009-12-23 23:32:37

病情分析：
放心,男生一般在22岁后骨骺才会完全闭合,你还是有很大的长高的空间的.
指导意见：
身高是受遗传,营养等因素影响的.你要注意营养,多运动才会长的高.