病情分析：
您好,臀部疼痛最主要的原因一般为坐骨神经及椎间盘突出疼引起的：
指导意见：
1.坐姿不正引起坐骨神经痛 ：屁股也会疼痛作怪?意外真相：坐骨神经痛.我们的办公椅大多是直背的,工作姿势扭曲了脊柱的正常生理弯曲,再加上经常穿高跟鞋,人体重心前倾,脊柱的力学发生改变,造成对腰椎间盘的压迫和磨损,导致椎间盘突出,压住了坐骨神经,从而引发了那些不时袭来的剧痛.
2.腰背肌损伤致椎间盘突出 ：.“外伤其实是引起椎间盘突出,从而压迫坐骨神经的最常见的原因.”不过,有些外伤疼痛的时间可能很短,一会儿就过去了,而当疼痛缓解后却往往没有引起患者足够的重视,以为“不痛了自然就好了”.但实际上,这时人体的腰背肌肉可能都已经受到了损伤,椎体的保护功能被破坏,引起椎体受力不均,久而久之椎间盘就会慢慢地突出来.“不过,有些早期腰椎间盘突出表现出来的不是腰痛,而是臀部痛,继而是下肢放射痛,下肢发麻,而到了走路出现跛行的时候,椎间盘突出已经逐渐形成了.”因此,一旦出现臀部疼痛,而又有过外伤史,切莫掉以轻心,应尽快到医院检查.
肌肉冻伤易假性坐骨神经痛：“假性坐骨神经痛”.专家指出,坐骨神经痛的痛法是从腰部痛起直达脚踝部的,而由假性坐骨神经痛引起的屁股痛,是腰部不痛而臀部最痛,且有压痛感.不仅如此,有些假性坐骨神经痛完全是“冻”出来的,臀部的臀小肌冻伤后肿胀,压迫坐骨神经引起了疼痛.
支招：每坐1小时起来走一下, 应该进行功能性的锻炼.每天早起进行退后走;或俯卧在地上,腹部贴地,头部和两腿同时有节奏地往上翘;或采取仰卧位,头部和两腿贴地,有节奏地把腹部向上挺.“每天早晚坚持15~30分钟,有助增加小关节的肌张力,减少椎间盘的压力,延缓椎间盘突出的进展.”
如果采取上述办法,臀部疼痛仍无法缓解,患者就应及时到医院检查了.在经过药物,理疗等一系列保守治疗无效后,可以采取胶原酶溶盘术,射频,冷冻等微创的治疗方法.如果患者的椎间盘突出已经合并出现椎体滑脱,骨性椎管狭窄和椎间盘突出明显钙化等严重症状,那医生将建议患者接收外科手术治疗.
此外怀孕的孕妇,因为宝宝过重的重量有可能会压迫坐骨神经导致屁屁疼;肛门腺炎,痔疮等疾病也是个原因;剧烈摔着了被痛打了PP都会疼
另外臀部关节最常发生关节炎,因为过度使用臀部会使得支持臀部的肌肉和肌腱劳损而发炎.
如果影响了正常的生活,请您及时去医院看看.
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