病情分析：
月经紊乱：是更年期妇女最普遍,最突出的表现.月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少.当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经.
指导意见：
可以食疗例如：
苁戟乌鸡汤
配料：乌骨鸡1只（约重400克）,苁蓉10克,巴戟肉10克.
制法：乌骨鸡,去毛及内杂,洗净,切块；苁蓉,巴戟用纱布包好,加水煎20分钟,取汁备用.乌骨鸡入锅,加水,煮沸,撇去浮沫,中火炖40分钟,加盐,味精及药汁,再炖20分钟,即可.
功能：补益肝肾,调和冲任.乌骨鸡含丰富的蛋白质,铁,锌及维生素,能补肝肾,益气血,配以苁蓉,巴戟肉之温阳益肾,能提高性激素的分泌水平,改善更年期月经紊乱.
鲤鱼补血羹
配料：鲤鱼1条（重400克）,龙眼肉15克,淮山药15克,枸杞子15克,大枣4枚.
制法：鲤鱼去鳞,鳃及内杂,洗净,切成3段；将其放置大碗内,加入其余各品,并加少许料酒,红糖,水,隔水用文火蒸煮3小时,吃鱼肉及其他,喝汤.
功能：健脾调经,养血柔肝.鲤鱼不仅味道鲜美,而且含胱胺酸,组氨酸,谷氨酸等多种氨基酸,并含蛋白质,铁,多种维生素,配合山药,大枣之健脾,龙眼肉养心脾,枸杞子补肝肾,可以充分发挥益气健脾,养血宁心之功效,对于更年期月经紊乱有很好的调理作用.
中医对于调理更年期月经紊乱,方法简单易用,而且疗效独到,没有副作用.并且,中医药
也可以服用红顶壮元胶囊试试,能有效缓解女性绝经期的现象,改善因绝经带来的一系列不适症状. |
