病情分析：
小儿缺钙一般症状如下：
1,不易入睡,更不易进入沉睡状态.
2,入睡后多汗,啼哭,易惊醒.
3,白天常出现烦躁,坐立不安.
4,出牙迟或牙齿排列参差不齐.
5,学步迟.
6,阵发性腹痛,但又查不出寄生虫,无消化不良,肠炎等病.
7,偏食或厌食.
8,指关节明显较大,指节瘦小无力.
9,经常出现抽搐症状.
10,指甲灰白或有白痕.
指导意见：
正确的补钙
钙要只收就必须要有维生素D及微量元素钙,二者缺一不可,尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量,但摄取有道,不可一味求多,以免过犹不及.
食物来源：维生素D主要存在于海水鱼,如沙丁鱼,鲨鱼,动物肝,蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中.我国不少地区使用维生素A,维生素D强化牛奶,使维生素D缺乏症得到有效控制.
钙的食物来源就考虑两个方面,钙含量和吸收利用率.奶与奶制品含钙丰富,吸收率也高,是婴幼儿理想的钙来源;在喝奶制品的时候最好食用纯鲜牛奶,那种保质期在七天的保存在雪柜中的纯鲜牛奶,纯鲜牛奶中人体对钙元素的吸收量在40%左右,建议在冲好的牛奶或纯鲜牛奶中添加些黄金双歧因子（一种可溶性膳食纤维）,每天添加量在3-15克,可以大大提高人体内对钙的吸收量至60%-70%.
水产品中小虾皮含钙特别多,其次是海带;豆类及其制品及油料种子和蔬菜含钙也不少,特别是黄豆及其制品,黑豆,赤小豆,各种瓜子,芝麻酱,海带,发菜等钙含量均丰富.
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