病情分析：
1.乳房肿块：一般多出现在单侧乳房,质地较硬,增大的较快,可以活动,如果侵及胸肌或胸壁则活动性差或固定.
2.皮肤改变：乳腺癌侵犯皮肤会造成皮肤的特异性改变,用桔皮来比喻最形象;还有一种特殊类型的乳腺癌,主要表现为乳房皮肤的炎症性改变,皮肤颜色由浅红色到深红色,同时伴有皮肤水肿,增厚,表面温度升高,可以由局部扩大到全乳房.
3.乳头改变：肿瘤侵犯乳头会造成乳头内陷.如果肿块较大,会造成一侧乳房肿大,使得两侧乳头不能保持同一水平.
4.乳头溢液：如果未发现明显肿块,只是出现乳头血性或液性溢液也应及时就诊,警惕乳腺癌的发生.
5.浅表淋巴结肿大：如果发现腋窝,锁骨上出现淋巴结肿大,尤其是质地较硬,活动性较差(也可以是活动性)的,应怀疑乳腺癌的可能.
指导意见：
检查乳房的最佳时间是在每月月经刚结束时(因为来月经之前乳房比较肿胀和脆弱),专家认为这类检查应该每月做一次,最好在每个月相同的时间进行.比较方便的自查可在淋浴时进行,因为搽上肥皂后更容易感觉乳房组织.你可以先用手按压乳房组织,接着在乳房上画圈,然后继续按压乳房组织.站立的姿势比较方便检查乳房的上部和外围,大约一半的肿瘤都生长在这些区域.乳房组织会因为姿势的不同而产生不同的感觉,所以除站立检查外,你还应该躺下来进行更细致的检查.躺下检查右乳时在左肩下垫个枕头,并要把右手放到脑后,这样可以使乳房的脂肪向两边分散,使你更容易接触到乳腺.检查的步骤是：先用左手中间的三个手指环绕乳房画圈,然后自上而下按压乳房,接着从乳头向外呈放射状按压(这个过程中手指始终不要离开乳房).为确保不错过乳房的任何一个地方,这三步你一步都不能省略,然后重复以上动作检查左乳.
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