女儿快10个月了,吃的很少,我该怎么给她正常健康饮食?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我女儿快10个月了,上次99个月的检查的时候体重还不到8KG,她每天最多就喝500左右的奶,婆婆弄粥给她吃,一天大概也就吃个300ML左右.我和婆婆在孩子的饮食问题上有很大的代沟,她不主张给女儿吃鸡蛋和水果,觉得汤比肉更有营养,所以女儿也很少吃肉...我始终觉得孩子的饮食很是一个问题,不知道大家有没有什么好的建议给我,每天的饮食该是怎么安排最好呢?谢谢

                                                                                                你婆婆一定是南方人吧。汤故然有营养,,但是光靠喝汤,怎么能长啊,,汤只是用来补充营养的,并不是当饭来吃的。你告诉他人不喝汤光吃饭能活,,可光喝汤不吃饭能活吗。你不会自己弄给他吃啊,你要把孩子放在第一位,不要考虑他会不会生气,只要你认为是为了孩子好的就去做。而且一旦有了矛盾,你老公也不会怪你的。因为你是为了孩子。                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                               
应该断奶,以吃饭为主,最好吃的杂一点,以保证营养全面。祝你如意。                                       

                                                                                                啊,同感,我家婆也这样!现在宝宝四个半月了,前天称了12斤都没有,我心痛得很,出生时都有6斤了!但是我要上班,白天都没在家,教她怎么样带宝宝,她一点都不听。总说她以前几个都过来了!                                       

                                                                                                妈妈见到宝宝不吃饭,会是心痛,要多花点心思,虽然你的宝宝现时是吃粥,也适当可以增加饭,慢慢让她适应。以下我的建议等宝宝大点的时候也可以借用此方法: 1、吃饭要多变换花样,可以将菜切成圆、方三角型,用五颜六色的菜来做,宝宝看见都会有吃欲,这样可以刺激他吃饭的饭量。 2、有时候可以与宝宝一起参与做饭,如:包锟吞,做饺子等,和他起做,当他吃到自己做的饺子时,他会有成功感,自然会吃上一大碗啦。 2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度,这样会影响食欲。 3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛,在这样的环境下吃饭,宝宝相对会吃得快些。 4、若做的菜不吃,可以把肉拿来煲汤,望能在汤中摄入营养。 5、要尊重宝宝,可以问他喜欢吃什么菜,直接煮他喜欢吃的食物,好比家长盲目地硬要他吃好得多。 6、适当可以与他讲条件,要他吃完这碗饭,就会陪他去踩单车等等,让他有一个意识,只要吃饭,妈妈会陪他去玩。 7、他若听道理的,要讲道理给他听,告诉他,若不吃饭没有气力,是不能升班的,同学仔是不会倍他玩、老师不会喜欢他等等。 8、尽量让他睡足睡饱,因为小孩 在睡眠状态脑会分泌出生长激素,这个生长激素就是决定后天身高的50%。 9、多带他户外活动,运动量增加,会有助于刺激他的骨头生长,户外活动的同时,晒太阳可以吸收维生素D,更好地帮助他长高。 10、零吃不要吃太多,毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济,往往这些就是引起食欲差的关健,太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲,燥热并且无益。少吃为妙。 screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
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