怎末样让自己长气血，脸色红润？

显示全部楼层 · 2010-1-10 18:15:11

怎末样让自己长气血，脸色红润？
女 | 27岁
来自山东
2010-01-10 18:15:11
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健康咨询描述：
全部症状精神疲倦感,食欲挺好,食量挺好,睡眠多梦,大便不正常,体重从今四月102斤到现在96斤.
从今四月爷爷去世,生气了,也熬夜了,之后就出现了呼吸困难,到现在瘦了六斤.

曾经的治疗情况和效果：
做了心电图,心电彩超,胸透,肺功能没事.补冲一点；我三年前做过刨腹产手术,这三年中发生了点事,心里一直不痛快.
想得到怎样的帮助：我这个一休息不好就气短,吃饭挺好,但自从102斤瘦到96斤也胖不起来了.请帮帮我我哪里出了问题,怎样才能胖起来?

千问 · 2010-1-10 18:15:11

病情分析：
这跟你的心情还有作息有关系的.心情不好是关键.
指导意见：
人家常说,心情不好,吃什么也难香,是有一定道理的.
吃饭少,胃口不好,可以喝些苹果醋,现在女性朋友还挺多人喝的,每天喝些,加强胃口.
还有想开点,有条件跟时间的话可以去旅游,放松下心情,找下自己有好朋友,陪你一起去.

千问 · 2010-1-10 18:15:11

病情分析：
近期休息不好导致消瘦6斤左右.
指导意见：
如果排除所有可能引起消瘦的器质性疾病可能后,考虑是由于休息不好导致胃口不好乃至一系列的情况出现,建议行中药调理,中药的调理作用要明显强于西药.

千问 · 2010-1-10 18:15:11

病情分析：
你好!

这是肝郁克脾,脾气不舒.调理心情还是主要的.

另外,一般女孩子气血亏虚可以平时吃点阿胶珠,艾灸足三里也可以补益气血.
指导意见：
建议：
1,艾灸条和阿胶珠都可以在药店买到,价格也不贵.
以上是对“怎末样让自己长气血，脸色红润？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-1-10 18:15:11

病情分析：
你好,你不能胖的原因是你心事重引起的.
指导意见：
首先要保持一个好的心态,要知足常乐,不要为小事而耿耿于怀,人活一辈子会碰到许多不如意的地方,要坚强,要忍耐,既然事情出来了,要用正确的方法面对.心态好了,吃饭也香了,体重就会上去的.