产妇坐月子怎么总是饿的快呀

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查看11 | 回复6 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
产妇坐月子怎么总是饿的快呀
女 | 32岁
来自河南
2010-01-15 10:30:47
6人回复

健康咨询描述:
吃饭后一个小时就又感觉饿了!就这几天晚上!
一般晚上比较多

想得到怎样的帮助:咨询一下这是怎么回事
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
病情分析:
产妇生下孩子后,便开始了为期一月的,民间称谓的“坐月子”.
坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养,恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来.
指导意见:
饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露,哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒,头痛,口破,皮肤痒,胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变.古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头,洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善.
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
病情分析:
坐月子的时候经常感到饥饿是正常
指导意见:
坐月子的时候身体处于恢复阶段,还要生产乳汁来喂哺宝宝,所以消耗的多,需要吃的就多.
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
病情分析:
你这个情况是正常的啊.没有问题的.不要担心啊.
指导意见:
宝宝要吃奶嘛,我坐月子的时候也是这样,半夜还起来叫我老公煮东西吃呢.
.少吃多餐, 建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量.

以上是对“产妇坐月子怎么总是饿的快呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
你好。本身产妇的身体就比较虚弱,还需要喂奶,需要带孩子,这种情况,机体耗能太大,所以说很容易产生饥饿的感觉和疲惫的感觉,这是很正常的现象,你只需饿了之后及时吃饭就可以了。
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
病情分析:
产后由于一是哺乳二是消耗快,容易产生饥饿感.
指导意见:
建议产后特别是月子期间,需要少食多餐,即能补充到营养,也能让脂肪不易堆积.
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千问 | 2010-1-15 10:30:47 | 显示全部楼层
病情分析:
您好,首先告诉您的是这是属于很正常的现象,因产妇在生产的过程中消耗过多,体质非常虚弱,这样的情况需要大量的食物进补,除此以外还要好好的休息
指导意见:
一个产妇早期饮食是以清淡,容易消化为主.可以提供大量汤类食物,
中期可以提供比如骨头汤,鸡汤,老鸭汤,鸽子汤,甲鱼汤等,因人而异.可以更加自觉的喜好调节饮食
生活护理:
产妇忌口 1.辛辣:包括韭菜,茴香,辣椒,胡椒,酒,蒜苔; 原因--①产妇易便秘;②影响婴儿,长口疮,流口水 2.冷饭:包括①从冰箱拿出的,0℃左右的;②冬天,凉透了的饭 注意:饭一定要热透(特别是米饭) 3.麦乳精:原因—含麦芽粉,回奶 4.饮茶:原因—含咖啡因,使色素沉淀;又使婴儿产生胃痉挛 5.其他:剖腹产,一定要忌海鲜,汤要去油花
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