我的手脚冷

显示全部楼层 · 2010-1-17 16:44:47

我的手脚冷
女 | 23岁
来自广西
2010-01-17 16:44:47
5人回复

健康咨询描述：
手脚冷怕冷
发病时间及原因先天性

曾经的治疗情况和效果：
吃补血的东西
想得到怎样的帮助：怎么治疗会不会是寒宫

千问 · 2010-1-17 16:44:47

您好;
是否属于宫寒可以中医辨证看看.祝您健康!A

千问 · 2010-1-17 16:44:47

病情分析：
你好朋友手脚冷注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.
指导意见：
当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

千问 · 2010-1-17 16:44:47

病情分析：
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.
＊体内血液量不够,血红素和红血球偏低.
＊血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷.
＊交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒.
指导意见：
抗手脚冰冷食补3帖：
＊人参枸杞汤
人参,枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用.
＊人参核桃饮
人参7-8片,核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用.
＊红枣龙眼饮
红枣,龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血,容易感到头晕的人.

以上是对“我的手脚冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-1-17 16:44:47

病情分析：
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.
指导意见：
补充营养
多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.
牛羊肉中的蛋白质,脂肪,维他命B1,B2,氨基酸,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.
平时多运动
运动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重,多运动,适当的体重加上运动,可以使身体循环正常.

千问 · 2010-1-17 16:44:47

病情分析：
不管大人或小孩,手足冰冷的现象,除了少穿衣物的原因之外,几乎都与心脑血管神经疾患有关,此状况并非小事一件,千万不可掉以轻心.
指导意见：
手脚冰冷食方
人参枸杞汤
人参,枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用.
人参核桃饮
人参7-8片,核桃15-20颗,加水盖过,用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟,睡前温饮,可光喝汤汁,但最好将熬煮的渣一并服用.
红枣龙眼饮
红枣,龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血,容易感到头晕的人.
生活护理：
此外,如果本身脾胃较弱,则可将各种处方先煎煮后,再去掉渣汁,让它变成膏状后,再加上冰糖,每天晚上以温开水化开后,就像服用枇杷膏一样,服一汤匙.这种方式,对脾胃虚弱,消化吸收差的人最适合.