病情分析：
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄.一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,
指导意见：
对于早泄,可以脐下丹田用力并伸直腰,就能够痊愈.男性的早泄有两个原因：一是性经验浅,容易兴奋,自律神经,运动神经失去平衡；二是病态性,例如包茎,炎症,性器的皮肤病,精神的重压感等等.事实上,只要姿势好,腰部伸得直,脐下丹田用力(自律神经的集合处),就不致早泄.英雄的姿势对早泄的男士很有帮助,不妨时常做这种姿势,以建立自己的信心.
1,直立,身体向前倾,背部呈一条直线,双手垂直于地面.
2,左腿向后退一步,右腿弯膝,双手手掌平放地面.
3,左脚脚掌着地,保持身体平衡,抬起双臂向两侧伸直.
4,吸气,两手缓慢往上高举,身体保持高举,身体保持挺直,十秒钟就恢复到原来的姿势.
以相同的要领,把右腿退后,弯曲左膝,腰与颈必须伸直.
生活护理：
早泄患者协调性生活的秘诀
性生活不能同步进入性高潮,给许多夫妻带来了烦恼.这种情况往往是由于丈夫射精过早导致的.如何协调夫妻间的性欲差,应从以下几方面做起：
（1）放松提气法：在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓.同时,把气上提到喉部,进行闭气,憋气的动作,然后放慢呼气时间.此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效.
（2）意境转移法：性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题.待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精.此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪.
（3）断续做爱法：在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动.这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激.但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区.
（4）特殊姿势法：性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触.如女方跪臀位,男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝,男子站立位的前进式（女方在床上,男方在床下）.此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效.
上述方法可以延长男子的射精时间,但并不等于忍精不射.其意义在于协调双方的性欲差,能给夫妻带来性的满足,特别是有早泄的患者不妨一试.
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